person40代/女性 -
酒癖の悪さを治したい。飲むことが好きで飲み過ぎると、暴言とか記憶がなくなり自己嫌悪になります。自己嫌悪になるのにまた同じことを繰り返し、本当に嫌になります。一緒に飲んだ人から内容を聞くのですが、何でそんなこと言ってるの？とか話が見えないこともあります。本当に自己嫌悪になるのに、また時間が経つと同じことをしてます。意思が弱すぎる、自分に甘い事が原因かとも思うのですがそれすらも出来ません。こう言うときはどうすれば良いですか。
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