不安神経症なのか、PMSなのか、治療について
person30代/女性 -
毎日ではありませんが、
時々ものすごく不安感が押し寄せます。
心配なことや不安なことを見つければ、心配だ心配だ、不安だ不安だ、とわざわざ考えて、そんなふうにわざわざ考えてしまう自分にも落ち込みます。
そのため、よく感染症などについてよくこちらで質問とか検索させていただいています。
そこで、データなどの他覚的所見を提示いただいて、「大丈夫ですよ」と言っていただけると落ち着きます。
今日も、ペットボトルを何気なく開けて飲んだのですが、あまりにも簡単に開いたため、「もしや誰かが開けて何か入れられていたのでは?」などと被害妄想に刈られ、いやいやばかな、ここは日本だしわざわざそんな暇人はおらんと思いつつ、いや、もしかしたら…などと思う自分がいました。
家族や友人に話を聞いてもらえば、大体落ち着きます。
しかしいつまでもこんな不安がっていたら周りの皆もいやだろうし、いい加減こんなふうにいちいち不安がる自分をやめたいです。
生理前がひどいのですが、今は生理後で、生理までだいぶ日があります。
とりあえず精神科か神経内科を受診して、カウンセラーや医師に話を聞いていただいたほうがいいのでしょうか?
また、今回のようにペットボトルに異物が入っていた場合、量となにが入っていたかにもよると思うのですが、HIVやウィルス性肝炎や梅毒などの慢性疾患にかかる可能性はありますか?
長々とすみません。
上記2点御教示ください。
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