首から手先までの突っ張り感

person40代/男性 -

首を後ろに反らした際、首の左側から左肩を通って左手の先まで筋が突っ張った様な感じになり痛みを伴い、20年近くこのような状態です。
整骨院に通っていますがなかなか改善されません。何か良い改善策はあるのでしょうか？手術等を受ければ治るのでしょうか？

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