なかなか元気がでません

30代/女性 - 2007/09/01

ここ2、3年、気がついたら気分が落ち込んでいることが多いです。先輩からの激励もどんどん落ち込んでしまう。やっぱり自分はダメなのかと思ってしまう。夜眠れなくなるとか食欲がないとかはないので、うつ病までではないのかなと思いますが、すっきりしない日々です。たまに急に胃が痛くて夜中に目が醒めたり、最近も胃が痛みます。ストレスがたまっているだけでしょうか。