健康診断の結果についてです
person30代/女性 -
1年前からダイエットを始め、30キロ減量しました。３２歳女身長163cm、体重62キロですが、体脂肪は23%です。1年前の健康診断では中性脂肪217 総コレステロール187、LDL105でした。肝機能はγGTPが194でしたが他の項目は正常範囲内でした。しかし、今年痩せたのに、総コレステロール264、ＬDLは179でした。中性脂肪は78まで下がっていました。また肝機能はGOT35 GPT62 γGTP48でした。
8ヶ月ほど完全な糖質制限をしていましたがここ4ヶ月は、朝昼にさつまいも50グラムを食べています。そのほかは野菜やお肉を茹でたものを食べています。間食にチーズを食べたりしますが、お菓子やお酒などはとっていません。糖質制限をするとコレステロールが高くなると聞いたことがありますがそのせいでしょうか？
魚があまり得意ではなく、毎日赤身のお肉ばかり食べているのを魚を食べるようにすれば改善出来ますでしょうか？
よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
