左首筋、肩、肩甲骨、腕の痛み

person40代/女性 -

自律神経失調症で治療を受けたことがあります
首筋や肩凝りで、今もオステオパシーに通っています

6月20日ごろから左側の首筋から背中に凝りを感じ(つった感じ)、体調を崩し寝込んでいました
その後、一時回復しましたが、6月30日ごろから、左側の首筋から、左肩甲骨、肩、左腕とがかなり痛み、寝たまま過ごしています
起き上がると、特に肩甲骨、左肩、左腕とに激痛が走ります
ずっとではなく、痛みの強いとき、弱いときはあります

病院に行くべきなのでしょうが、起き上がるとかなり痛みが強く、病院で待ち時間が過ごせる自信はありません

また、同じよう背骨痛で三年前に救急病院に運ばれましたが、夜中に行き、翌日夕方まで診察して『原因不明』と帰されたこともあり、病院への不信感も大きく…
そのときは、結局原因不明のままブロック注射を三回×6ヵ所うち、飲み薬とで過ごしたのですが…

市販の痛み止めもバファリンやボルタレン(歯科医でもらっていたもの)を飲みましたが効きません

子供も小さく、家事が出来ないことがかなり厳しいので、少しでも早く軽快する方法を教えてください
本当に激痛なのです

患部等に腫れはありませんが、風邪?なのか少し熱感はあります

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