逆流性食道炎とコーヒーについて。

30代/女性 - 2017/07/05

４か月ほど前に逆流性食道炎と診断され
アシノンと六君子湯を服用しています。

だいぶ良くなってきていたのですが
昨日の14時くらいにずっと止めていたコーヒーを
どうしても我慢できなくなり飲みました。
遅めのランチだたので食後です。

その後、特に吐き気はなく
過ごしていたのですが夕食は食欲がなかったので
何も食べずに12時ごろ布団に入りました。

しかし、横になったら胃酸があがってくるような
吐き気で結局朝の4時まで眠れませんでした。

そこで質問です。

１．カフェインが胃酸を増やすからコーヒーはダメと
聞いていたのですが、飲んだ後10時間近く経ってから
影響はでますか？それとも、たまたまでしょうか？

２．逆流の吐き気の場合は戻してしまったほうが
良いのでしょうか？
それとも、吐き気止めで
なるべく戻さないようにしたほうが良いのでしょうか？

昨日は戻すまでは至らず戻しそうな状態で
トイレにずっと籠っていて、無理にでも出したほうが
いいのか疑問に思ったのでご質問です。

よろしくお願いします。