不眠とほてりで困っています。
person30代/女性 -
30代後半です。
今年はじめに第二子を出産しました。
母乳はもうやめており、晩酌にビール1本とチュウハイ
1本程度飲みます。
最近、夜になるとトイレに4回ほど起き、(1時間から2時間間隔)
体が中から熱くなるような感じで眠れなくなります。
冷やし枕、クーラーなどで調節すると
少し眠れます。
健康診断では触診で甲状腺が少しはれていると言われました。
甲状腺、更年期なのでしょうか?
子育て中でこの状態は辛いです。
何かに受診すればいいのでしょうか?
教えて下さい。
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