のどの違和感

20代/女性 - 2017/07/12

のどの不調が続きます

最近、声枯れしたり、
痰らしきものがのどにひっかかったり、
朝起きたらのどに違和感あったり
のどの不調が続いており、調子のいいときが少ないです。
病院には一度行っており、薬をもらい、一旦治りましたがまた不調になりました。

対策としては、
マスクをつける、加湿器をつける、飴をなめる、蜂蜜をなめるなどしてますが不調続きです
なにかいい対策はあるでしょうか。