下痢からの便秘
person30代/女性 -
先月の24日から4日間、風邪のため抗生物質を服用していました。副作用で下痢が酷かったのですが、服用最終日に生理が来て、１週間ほどで落ち着きました。生理が終わった頃から、今度は便秘気味になってしまいました。毎日排便はありますし、そこまで溜まっている不快感はないのですが、便が固くなってきています。これまではセンナの漢方のおかげで軟らかめのことが多かったです。食生活も以前とほとんど変えておりません。今までが軟便すぎたのでしょうか？それとも腸内細菌が崩れたままなのでしょうか？ヨーグルト、整腸剤、ヤクルト、センナの漢方 は毎日飲んでいます。水分は１日１リットルぐらいです。原因と改善方法が知りたいです。
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