膝の痛み

person40代/女性 -

数年前から変形関節症といわれ特に右膝の痛みがひどくﾋｱﾙﾛﾝを打っても次の日に痛みがでます、去年の暮れに関節鏡をし半月板を少し取りそのあと2ヶ月くらいは痛みもなく良かったのですが膝はみずもたまっていないのですが歩くに痛みが強くてまた痛み止めを打っているのですが歩くにも杖をついています、ほかに痛み止めを使わない治療ほうがあったら教えてください

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