person10歳未満/男性 -
所属しているスポ少のチームが、夏場の水分補給をスポーツドリンクに統一しました。朝から夕方までの活動で約2リットル飲んでいます。以前は麦茶でしたが、スポーツドリンクになってから糖分等も気になり、飲み過ぎではないかと心配です。熱中症対策だという事ですが、１日で2リットル飲んで大丈夫でしょうか。
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