体がだるく不眠。登山で息切れを感じ心配です。

40代/女性 - 2017/07/19

宜しくお願い致します。
仕事で5時間ほど立ち続け、固い物体を包丁でひたすら切るという作業を最近行うようになり不調を感じています。手、肩、首が常に緊張した状態で４、5時間ほど作業を行います。腰にも具合の悪さが及び、持病？の坐骨神経痛を発症したりしましたが、これは、ひたすらストレッチやウォーキング、腰にサポートなどで良くなりました。眠りにくい、眠りが浅い日が何日か続き肩凝りもひどく同時に眼圧が少し高くて高眼圧の薬で、最近、ミケルナというものを処方されてさしています。
立ちくらみ、なんとなくの眩暈感、不眠、肩凝りで夜眠れない、などがあり、特に眠れないのがしんどくて、地域のお医者さんで、エチゾラム、エベリゾンという薬を処方してもらいましたが、夜に首、肩や足がだるくて十分眠れません。
そうこうしているうちに、先日、休日に高原にトレッキング、低山登山をしに行ったのですが、通常より坂道がきつい気がしました。息切れがするというか、ゆっくり呼吸を整えないと前に進めない、腰から足がだるい重い感じです。これは、何か呼吸器の病気が潜んでいるのかと、心配になりました。階段で息切れという症状は良くないと聞いたので、試しに、本日、ビルの階段を3階まで駆け上ってみたのですが、しんどいといえばしんどいし、こんなもんといえばこんなもの、という感じです。
低山登山では、しんどいのですが、しんどいのも汗とともに心地よさに変わりました。結局、縦走するのは苦しい楽しいで、すぐにでも、再度チャレンジできそうな状態ではあります。ただ、首、両肩の重さ、夜眠れない、坂道で息切れのような感じが心配です。特に息切れが心配です。呼吸器科に今すぐにかかった方がよいのでしょうか？鉄分の貧血は心配ありません。不眠、首、両肩、腰足の重い感じなど。上記全てここ2週間ほどにどっと襲ってきた症状です。宜しくお願い致します。