首 寝違え？ぎっくり？
person30代/女性 -
3日前、朝目が覚めてすぐに寝ている状態で背伸びをしたら、首の少し下の辺りに激痛が走りました。それからずっと寝違えた時みたいに首を動かすと痛いです。その日は起き上がるのも痛くて大変でした。今も寝返りが打てません。
日中、仕事に支障が出るほどじゃないんですが、ふとした時に痛くなったり、首の下を中心に十字に(肩や頭、背骨のラインなど)常に鈍い痛みが続いてる感じです。上下左右どこを向くのも辛いです。
以前も同じような症状になり、2週間くらい悩まされた事がありましたが、これはただの寝違えなんでしょうか？ぎっくり首というのも聞いたことがありますが、こんなに長く痛みが続くものなんでしょうか？
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