排尿時下腹部痛について

person20代/女性 -

一年ほど前に、血尿が出て泌尿器科に行きました。(見てわかったけど、真っ赤ではない血尿)

その時、ほんの少しだけ下腹部痛があり(それ以外に痛みはありませんでした)、診断としては慢性膀胱炎だったのですが、念の為産婦人科を受診するよう言われました。

その後潜血反応も消え、痛みも気になるほどでは無かったので産婦人科はそのうち行こう。とほったらかしにしていましたが
1年の間に少しずつ痛みが増してきていたので本日産婦人科を受診しました。

膣内エコー?と、触診をして、検尿もしましたが、尿はいたってキレイで特に異常はないと言われました。

この痛みはなぜなのか、どうするべきか教えてください。

ちなみに、朝、排尿時がうずくまるほど痛く(キューっとするかんじ)、何か活動をしていてトイレに行っても排尿時に痛みはありません。
その他ふとした時に少しだけ痛んだりしますが、あまり関連性はなさそうです。
強いていうなら、安静にしている方が痛いかもしれません。
無職(家族に病気の者が多いので、家事と介護をしています)、喫煙者です。
胸郭出口症候群、子宮内膜症、生理後に吐くことがあります(点滴するとケロッとよくなります)。

ストレスでしょうか?
お腹が冷えているとか...?
一年間ずっとですし、何も無いと言われても対処法が知りたいです...

どうかお願い致します。

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