熱中症でしょうか?
person40代/女性 -
1週間ほど前から38度の熱が出ます。昼は職場の冷房が寒く、夜はジムで筋トレやホットヨガをしているのですが、汗をかきづらくなりました。運動をした翌日に身体が熱くなり熱が出ます。汗は出ません。
自律神経失調症と言われた事があり、体温調節がうまくなかったのですが、筋トレを始めてから良くなっていました。ボディメイクが目的のトレーニングなので食事量、体重、体脂肪が減ったのが原因かなと思うのですが、考える間もなく2日おきくらいに熱が出ます。トレーニング中はトレーナーの元でこまめに水分補給をしています。まだまだ暑くなるので先が不安です。熱中症でしょうか?
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