不整脈が出ても怖いものではないのでしょうか

30代/女性 - 2017/07/22

先日、ホルターをしていただきました。
結果は

V単発178回
(先生が心電図をみると心室性と出てるけど、殆どは上室性だと言っておられました)
S単発40回

V2連発 3回
V三段脈 2回
S連発 3回
S2連発 1回

という事で、問題ないと言われました。
エコーも、2年前にしてるからしなくて大丈夫と。
気にしないのが一番！
との事でした。

先日、期外収縮の続いた後、トトトトトッと1秒に4回ほど打つ速さの脈が10回ほど続けて出たのですが、その不整脈はホルター時に出ていないし、長めにグニョングニョンと続く不整脈が出なかったので、この出ないものが怖い不整脈だったら…という不安が拭えません。

先生は気にすると余計にでやすくなるから。と言っておられましたが、上二つのようなグニョングニョンと続き、一瞬もがくような苦しい感じになる不整脈と、トトトトトッと速くなる不整脈が出ても怖いものではないのでしょうか？

心配症を治したい！と毎回思うのですが、どうしてもいつもより強い症状のものが出ると不安に負けてしまいます。

宜しくお願い致します。