適応障害と復職

person40代/男性 -

職場の人間関係が原因で、先日、心療内科を受診したところ、「適応障害」と診断されました。主な症状としては、不眠、激しい不安感や落ち込み、体の倦怠感、肩痛です。
治療のためには、一ヶ月程度でも休職して体を休める必要があると医師からは言われましたが、休職をしてしまえば、今後の人事評価や周囲の目もあるため、出来ることならば、休職ではなく、1週間から10日ほど年休で休み、そこからは、無理してでも頑張って仕事を続けていきたいと思っています。それに、一ヶ月も休職すれば、逆に復職が難しくなる不安もあるし、どちらにしても職場の環境が変わらなければ、少しでも早い方が良いのかなと思いました。
この場合、適応障害が完全に治らない状況で、休職も取らず、10日程度の休みで仕事に復帰しても、大丈夫なものでしょうか。

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