乳がんの心配について

person30代/女性 -

32歳です。
ははが55歳の時に乳がんになりました。
私も毎年検診を受けています。4月に乳腺外科でマンモ、エコーをしたところ、エコーは異常なし、マンモは両胸に1つずつ石灰化があるも異常なしでした。
一週間前に自己検査したところ右胸にコリっとしたしこりを発見。いつもの乳腺外科ではなく、乳がん検診もできる外科に行き、エコーで診てもらいましたが特に悪いものはうつっていないので心配いらない。と言われました。
母が乳がんになったこともあり、3ヶ月に一度くらいとてつもなく不安になります。
このように一週間前に診てもらっているのであまり気にしなくて大丈夫でしょうか?
乳がんを気にしたくないのですが自己検査せず、一年に一度の検診で手遅れになることはありますか?

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