左胸の痛み、乳がんの可能性？

20代/女性 - 2017/08/02

1年ほど前から左の乳房の同じ部分が痛みます。
自分で触った感じではしこりも何もありません、詰まっているような痛みです。
月経前、排卵前に痛みが強くなり、月経が始まるとほぼ痛みが無くなります。
普段は強く触ると痛み、月経前や排卵前は触らなくてもなんとなく重く痛いです。

5年ほど前、妊娠前なのに左の乳首から乳汁が出たため、病院Bでマンモの検査を受け、石灰化ということでエコーの検査を追加で受け、問題なしと言われました。
ですが、一年後に念のためもう一度検査を受けてくださいと言われました。
その一年後、別の病院Aでもう一度検査をし、問題なしでした。

そして3年前に妊娠、出産、
2年半ほど前に同じ左の乳房が乳腺炎になり（授乳中でした）、左ばかり繰り返し３回ほどなりました。

そして1年ほど前、授乳が終わり、マンモが受けられるとのことで、痛みがあったこともあり、
病院Aをもう一度受診してマンモとエコー、触診の検査を受け、異常なしとのことでした。

近い身内に乳がん患者もおりませんが、乳がんの不安が消えません。
病院Bは地域の大きな病院で、病院Aは個人の乳腺外科専門医です。

一般に20代は毎年検診を受けなくてもいいと聞きますが、毎年受けた方がいいでしょうか。
その場合、病院を今までのところと変えた方がいいのでしょうか。
慢性的な乳腺炎はありえるのでしょうか。
マンモを受けすぎるのも被爆の点でよくない、と聞きましたので、悩んでいます。