体のピクつき、不眠で困っています。助けてください。

person10代/男性 -

僕は18歳の男子なのですが、ここ最近ずっと眠れません。何年も前から不規則な生活はしてきましたが、この頃は眠りにつけても朝の5時頃です。それに加えて寝ようと布団に入っていると膝や太もも、腕や腹などが1.2回ですが何度もピクつきます。なにか病気ではないかと非常に心配です。それと腰あたりに血液がドクドクと流れている感じがして気持ち悪いです。全て眠れていないことからくる症状でしょうか？

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