腰椎椎間板関節嚢腫への対応（手術は避けたい）
person60代/男性 -
半年ほど前、歩行時や就寝時などに左足に痛みが出たため整形外科を受診したところ、
ＭＲＩの画像診断で腰椎椎間板関節嚢腫と言われ、今後の痛みの状況によっては手術も選択肢と言われました。
その後、風呂で温める、低周波マッサージ、腰に負担を掛けないよう意識し、痛みが出ることがほとんどなくなったので再診はしていません。
そこで質問ですが、このまま嚢腫が収縮あるいは消失することはあるのでしょうか？
風呂、マッサージなどの他に、嚢腫を小さくするためのよい方法はありますか？
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