頸椎下半分にヘルニアがあって痛みも出る場合のビオラ

50代/女性 - 2017/08/06

30代後半から、肩こりがひどくて、Ｘ線画像でストレートネックおよび頸椎の年齢相応の変形を指摘されてきた。40代後半になってから数年に一度ＭＲＩ検査をしているが、Ｃ５，６，７のところに椎間板ヘルニアがあるが、症状がないなら、経過観察でよい、と言われてきている。その状態になってからもう10年以上経過。最近になって、大学卒業以来35年ぶりに、ビオラ（バイオリンの大きいもの）を、オーケストラに参加して趣味で演奏を再開しようと思い立ったが、気のせいか、ビオラを練習すると頸椎と背中に痛みが出る。ごくわずかだが、両手に違和感やしびれ感が出る場合もある（しかし、すぐ消失）。頸椎ヘルニアがある人間は、やはりビオラをやるのはやめておくべきですか？何か留意点は？