糖代謝の上昇が気になります

40代/女性 - 2017/08/11

先月受けた人間ドックの結果が来ました。
糖代謝 空腹時血糖103、HbA1c5、9。
僅かな異常、日常生活に支障なしですが、昨年4月から少しづつ上昇傾向になっていることが気になります。
昨年4月(入社前健診)血糖88、HbA1c5、5
昨年10月 血糖89、HbA1ｃ5、7
昨年12月(人間ドック)血糖93、HbA1ｃ5、8
先月7月(人間ドック)血糖103、HbA1ｃ5、9と一年半で推移しています。
これは徐々に糖尿病になりつつある状態なのでしょうか？
あと、心電図で心室性期外収縮(散発)とありました。今までずっと異常なしでした。
ちなみに昨年4月に仕事を始めて以来、人間関係のストレス、重労働で体重の増減が激しかったです。(夏は体重減、ストレスからくる暴飲暴食で体重増)食生活乱れ、朝出勤前緊張からくる腹痛とドキドキ感毎日ありメンタルヘルス検査で高ストレス要受診、心身共に辛かったです。先月末で仕事は辞めました。
食生活の改善、ストレスから解放されればは数値等は正常値になりますか？
女性45歳、体重56キロ、身長160センチ、タバコ吸わず、飲酒は週末にワイン2杯程度。現在運動はあまりしていません(在職中は毎日汗だくで動き回っていました。)
宜しくお願いします。