Q

一ヶ月ほど前から胸の内側が痛みます。

32歳女です。
一ヶ月ほど前から右胸内側・乳房の付け根付近(胸骨の横・大胸筋?)が痛みます。
常に痛みが有るわけではなく、手を広げて筋肉を伸ばしたときや(背伸びなど)上体を反らした時・朝、目が覚めて体を起こす時などに痛みます。鈍痛ではなく筋肉痛のようなだるくてピリッとした痛みが走ります。
自分で触診する限りではしこりや異物のようなものはありません。
筋肉痛なのでしょうか?胸が筋肉痛になるような心当たりはないのですが、思い当たる要素といえば2月頃からストレッチを怠るようになったことです。そのせいで最近肩こりなどが悪化しているのですが、因果関係はあるのでしょうか?

病的なものなのかそうでないか、また、こういった場合病院にかかった方が良いのか。ストレッチなどで無理に動かしてはいけないのか、または逆にストレッチをしたほうが良いのかなど判断がつかないことが多数有るのでご教示頂けたらと思います。

どうぞ、宜しくお願い致します。
(30代/女性)

質問者:RK さん

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ピーちゃん 先生

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