妊娠後期の情緒不安定
person20代/女性 -
妊娠33週目です。
最近一ヶ月ほど、情緒不安定で夜に寝つけません。過去に家族からされたこととか、病気のこととか色々思い出しては、考え込んで泣いてしまいます。
昼間は体が重くて自由が効かず、家事以外に１人で外に出ることもなくなりました。やることがないので、昼寝はします。思ってたよりも暇なので……。その時は普通に寝れます。元々、これといった趣味もありません。バイトは妊娠がわかり次第、早々と辞めました。
夜に、夫と一緒のベッドから出てリビングで１人泣くのが、毎日続いてます。
夫が、心配になって朝方声を掛けにくるので、それも申し訳ないと思っています。でも今の私には、どうすればいいのかわかりません。どうしたらいいですか？
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