経膣分娩後の、便のこと。

person30代/女性 -

経膣分娩1日目の初産婦です。
お尻が痛くて、座るのも痛いです。
便をするのが怖くて、できません。
いきんで、出血が酷くならないか、割けないか心配で、産後ナプキンに、漏らした様になってしまいました。オナラと一緒に出た感じになって、止められなくなりました。
どうすれば防げますか？

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