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筋肉痛が1週間も遅れてくる

いつもお世話になっております。
一昨日から軽い筋肉痛があり、昨日からひどくなって今日は歩くのも辛いほどです。
しかし、運動など思い当たる事がなく、1週間ほど前に旅行に行って歩き回った事くらいです。
現在産後7カ月ですが、妊娠中から切迫で寝たきり状態だったので、運動不足ではあるのですが、それにしても筋肉痛が1週間後に来ることはあり得ますか?
(30代/女性)

質問者:ちびな さん

4人の医師からの
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はるる 先生

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