ストレス?

20代/女性 - 2007/09/07

ここ一ヶ月くらい…仕事行く前など、『オエッ』ってなるんです…。鳴咽?。実際は、吐きはしないんですが…。この行動を何回かすると、ちょっとスッキリ?した気がして、やっと外に出られる感じです…。しかも、ギリギリの時間まで家に居て出勤時間、遅刻寸前です。どうしても、早く家を出られません。最近は、家に居て突然なったり、遊びに行く前にもなってしまい…仕事中も、手足がちょっと冷えて落ち着きがなくなっちゃったり…。でも、その症状がピタッと治り普通に動ける様になって、治ったのかな?と思うとそうではなかったり…。後…眠ろうとして、突然気持ち悪くなったり等があり…布団入っても中々眠りにつく事が出来ません。生理前になると、頭がポーっとしたり頭痛や吐き気がしたり…。困ってます。原因は何なんでしょうか…。治す方法はあるんでしょうか…。教えて下さい。