うつ病なのでしょうか?
person30代/女性 -
最近、横になってるだけなのに動悸がします。やる気がなく、とめどもなく考えが止まりません。何日も前の自分の言動がよみがえり、なぜあんなことをしちゃったんだろうとか恥ずかしい気持ちでいっぱいになります。そういぅのが何度も湧き上がってきて、かき消すために1人で大きめの声だしてみたりしてます。
人の話を『それって当てつけ?』みたいにとって自己嫌悪になり落込みます。仕事忙しく頑張ってる人を妬ましく思ってしまい、できない自分がとても情けなくなり、消えてしまいたくなるときもあります。
涙もろく…突然悲しくなったりして泣いてしまいます。
考えがまとまらないです。
たちくらみや、時々吐き気もします。
とにかく苦しくてしんどいです。
うつ病でしょうか?
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