十年間対人接触の過剰反応や手の震えが続いています

person20代/男性 -

中学〜高校にかけてイジメや暴力を受けていた影響からか、高校以降から現在まで、周りにイジメや暴力をふるう方がいないにもかかわらず、友人や親しい間柄の人間から触れられたり触るモーションをとられただけで、過剰に反応し「ビクッ」と身構えてしまいます。それ以外にも時折、自分では意識していないのですが手がとても震えている時があると頻繁に指摘されますし、手汗の多さについても指摘を受けます。これらは関連した症状なのかと思うのですが、どうでしょうか?
まず症状は以下の通りです。
●触れられることへの過剰反応
●手の震え
●多汗症
質問内容は
●上記の症状は関連しているのか
●上記の症状への普段から出来る対処方法や意識
●どういった機関へ相談すればいいのか
以上です。
よろしくお願い致します。

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