昼寝後の体調不良

person30代/女性 -

昼食後すぐ子供と一緒に寝てしまって、1時間半も寝てしまい、目が覚めたら動悸と息苦しさ、胃のムカムカ、身体のだるさ(特に手足)があります。15分以上たっても動悸は落ち着いてきましたが胃のムカムカとだるさはなかなかとれません。
この症状は寝すぎたせいでしょうか？

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