熱っぽいです
person40代/女性 -
昨日からだるさがあり、睡眠も時々起きてしまいます。朝方から震えがくる寒さでクーラーを切り、長袖のパジャマに着替えました。その時気づいたのが肩のこりと首(骨の際)の痛み、両腕の二等筋近くの痛み、太股の痛みです。
熱っぽかったので『震えたし…熱あるな…』と冷えぴたをおでこに貼っています。(体温計見つからずおでこ触診で)
今ゎ震えが止まり長袖にクーラーでお白湯で水分補給しています。朝方よりおでこの熱が冷めてきてます。
ただ、まだあちこちの痛みが治まらず……これは暖める方がいいのか冷やす方がいいのか悩んでいます。
普段からこり持ちで、いつもは冷やしてます。
宜しくお願いします。
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