34才パニック持ち、高血圧

30代/女性 - 2017/09/17

私は、34才パニック、メニエール持ちなんですが、最近病院に行き血圧を図ると下が100～110、上が130～160あります。

ちなみにたまに下が90台の上が130くらいの時もあります。

私は極度の不安症、心配症で、ストレスを物凄く感じやすいし、病院に行くこと自体もちょっと緊張感あります。

病院では白衣高血圧ぢゃないかと言われたんですが、最近は、家で計っても高い率多めです。ただ、血圧が高い事で、携帯でいろいろ血圧の病気を調べているうちに、怖い病気などが出てくるため、最近は高かったらどうしようと血圧計をみるだけでも不安になります。

私は、高血圧の治療をきちんとした方がいいのでしょうか?
それとも様子見するべきでしょうか?

白衣高血圧などで治療をすると血圧が下がりすぎてしまうとか書いてあったので、どうしたらいいかわからず心配です。

回答よろしくお願いします。