ジョギング後の足首の痛みに関して

30代/女性 - 2017/09/19

10日ほど前、ジョギングをしていた際に右の足首を痛めてしまいました。
しばらくすれば良くなるだろうと思っていたのですが、今日になっても全く回復せず、むしろ少し悪化しています。
単なる捻挫だと思っていたのですが、10日も治らないことはありえますか？
特に腫れはなく、歩かなければ痛みはありません。
座って足首をグルグル回すこともできます。
右足に負荷がかかる際にズキっと痛みます。
日常的に足首を動かさないのは無理ですが、これと言って激しい運動等はしていません。
病院に行った方が良いでしょうか？