免疫力の低下
person30代/女性 -
ここ1年、2ヶ月に1回(2ヶ月持たないこともあります)風邪を引くようになって咳喘息も発症してしまい、本当に困っています。小さい子どもがいるのでゆっくり休むことはなかなかできないのですが、食事と手洗いうがいはかなり気を付けているつもりです。マスク、加湿器も利用しています。免疫力を高める方法として他に何かできることはありますか?
8月の初めから補中益気湯を処方して貰い飲み始めましたが、その間にも風邪にかかり膀胱炎まで発症し、効果のほどはあまりわかりません。
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