夜トイレで起きるようになりました

person30代/男性 -

お世話になります。

今年の七月から、夜、トイレで1~2回程起きるようになりました。以前は全く起きなかったのですが…
泌尿器科に行って尿検査して見ましたが、特に異常はなく、対処療法としてベシケアが処方されましたが、飲んでも改善が見られませんでした。
寝つきはいいので、生活できないわけではないんですが、何か対処法はありますか?

なお、持病に糖尿病があり、hba1cは5.4です。投薬無しです。また、試しに1日の尿量を測ってみたところ、摂取量2.5lに対して、9回合計1.7lでした。
七月あたりでの生活の変化としては、筋トレの強度を上げた、仕事がちょっとヘビーになったくらいかと思います。

宜しくお願い致します。

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