体を動かすと背中の右側が痛みます

40代/女性 - 2017/09/28

一週間前、朝起きたら背中の右側から右わき腹あたりに痛みがありました。
最初は寝方が悪かったのだろうと思っていたのですが、一週間たってもよくなるどころか痛みがひどくなっているような気がします。
じっとしていると痛みませんが、寝返りをうったり、車から降りるとき、立ち上がる時など体を動かしたり力を入れるとひどく痛みます。
3年ほど前に腰椎椎間板ヘルニアと診断され、最近では坐骨神経痛のような症状もあります。（右ひざの内側や右骨盤など痛みはほぼ右側に集中しています）
内臓系の疾患でも背中の右が痛むと聞きました。その場合はじっとしていても痛むのでしょうか？
整形外科と内科、どちらを先に受診したらよいでしょうか。