仕事中毒?
person30代/女性 -
悩んでいます、よろしくお願いします。自営業で、大好きな没頭できる仕事ですが、自分がココまでと決めたところまで仕事が進まないと、誰にあって何をするよりも、仕事を優先してしまいます。目標が達成すると、ほんのつかの間安らぎますが、また次の、少しムリっぽい目標に向かって焦ります。 気分転換にと頭では自分で解っていても、仕事を休めば、進まないストレスでイライラしてしまいます。 いつも疲労感が抜けず、最近気が滅入ります。
仕事中毒でしょうか? よろしくお願いします。
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