前かがみになると痛みが強くなる腰痛

20代/女性 - 2017/10/01

１週間くらい前から軽い腰痛がありました。
ちょうど月経と重なっていたので、月経によるものと思っていたのですが、月経が終了しても痛みは消えず。
今日は朝からバドミントンの練習に行ったのですが、ゲーム中に痛みが強くなり、練習を途中で止めて帰ってきました。
練習後、帰宅する前に、近所の病院の救急に行きました。
当番医の先生は整形外科の先生ではなかったのですが、
腰痛はちゃんと治さないと長引くから、もしかしたら骨がずれて神経を圧迫しているのかもしれないから整形外科でちゃんと診てもらってね。
と言われ、ボルタレンゲルを出してもらい帰宅しました。
帰宅後もずっと横になっていたのですが、痛みは治らず、前かがみになると痛みが強くなります。
後ろに反るのは大丈夫なのですが…
少し低い位置にある物を取るのに、しゃがむにも、しゃがめず…
２週間後と３週間後には大会があります。
救急で診てもらった先生には、
２週間でしょ？やめといた方がいいと思うな〜。まぁ整形外科でちゃんと検査して、整形外科の先生に聞いてみた方がいいね。
と言われました。

これは安静にしていれば治るものなのでしょうか？
今月の大会も、どうしても出なくてはいけないので少しでも痛みを落ち着かせたいのですが…