月経前体調不良 自立神経

20代/女性 - 2017/10/01

この前一二年程、月経前の1、2週間まえよりふくらはぎが怠くなり、胃腸の調子が悪くなり、体調不良を起こすようになりました。今も2回目の脱水っぽい状態から元気になってすぐ風邪をひきかけています。また毎年一年に一回体調不良を起こすようになりました。定期健診は受けていますが異常ありません。また最近は体が急にかーっと熱くなるような感じがあります。原因が分からない為自立神経系かと思っていますが…どうしたら良いのでしょうか。