眠気 だるさ インスリン抵抗性 糖尿病

30代/女性 - 2017/10/12

年齢30才の女性です。最近、眠気が襲ってくる事が多くて困っています。小さな子供がいる為 朝は割とスッっとベッドから起きられるのですが、朝食の支度や子供に食事をあげた後はまた睡魔に襲われます。運転中も急に眠くなったりします。しっかり夜は睡眠を摂っているし、食事を摂った後等 関係なく睡魔が襲ってきます。以前はこんなに眠くなることは無かったのになぁ。と思う事が増えました。厄介なのは、身体が疲れやすく日中もゴロゴロしてしまうことが増えました。以前、血糖値は正常なのですが、インスリン抵抗性と言われた事があります。その時、将来 糖尿病になる恐れがあるから気をつけるようにと言われた事があります。 ダイエットを意識したもの、何度も失敗し諦め、運動、食事制限などは今は全くしてません。そのせいか体重も増えて167センチ79キロです。 この肥満体型から眠気やだるさが生じているのでしょうか？ 最近この症状が酷くて辛いです。直ぐに痩せるべきですか？