妊娠中に息を止めることについて

30代/女性 - 2017/10/15

妊娠12週です。集中しているときなどに自分で少し苦しくなるくらいまで息を止めてしまう癖があります。ふと、息を止めている間赤ちゃんに酸素がいっていないのではと心配になりました。
妊娠時の睡眠時無呼吸症候群は危ないとインターネットで見たので、類似の理由で危険なことをしてしまったのではないかと心配です。赤ちゃんに影響がある可能性があるか教えてください。