適応障害 自分が壊れてく…
person40代/女性 -
適応障害からの自律神経失調症と診断されてからもうすぐで1ヶ月経ちます。かなり重症とは言われましたが、日々増えていく症状に不安が出てきました。ストレートに言ってもらわないと理解できなくなり、記憶力が低下してきたり、ケンカになってしまったり…わからないことがわからなくなり…。
今のペースで1日に1個ずつ増えていきます。
精神科の先生、診療内科の先生、整体等にかかってるのですが、1ヶ月でこんな状態になってしまい、このままだと、自分が壊れてくようで怖くなりました。
どうしたらいいのでしょうか。
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