右膝の皿が痛い

person40代/女性 -

転びそうになり何とか前にあった壁に
手をついて転びはしなかったのですが
それからしばらくしたら右足の膝の皿の
表部分が痛みだしました。
特に足を伸ばしたり立ってじっとしてるだけでも痛みます。
あと、かがんだ時も痛みます。
歩く時はそれほどまで痛みません。

病院へは少し様子をみてから行こうと
思っていますが早めに行った方が
いいでしょうか？
何が原因でしょうか？

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