2日程前から不安を感じると震えが止まらない

person20代/女性 -

身内の不幸から家族内での揉め事が何年も続いており、いつも仲裁役なので
夜どうしても考え事をしてしまい不安になって眠れずにいます。
この1·2年は立ちくらみなどが起きたり
頭痛が酷かったりぼーとしてしまったり
体が辛くなっているように感じます。
二日程前また揉め事が起きてしまい
その仲裁の電話を切った後、急に体がガタガタ震え始め歯がガタガタ鳴ってしまう程酷くなってしまいました。
自分でもなんでか分からず止められず
耳元に心臓があるみたいに
ドクドク心臓音が聞こえていて
震えが引きそうになるのに
またガタガタ震え波のように1時間弱ぐらい繰り返しました。
そしてここ2日間
考え事をして不安な気持ちが過ぎると
胸の当たりがきゅっと苦しくなって
ガタガタ震えてしまいます。
ただ不安から来てるものでしょうか?
それとも何かの病気なのでしょうか?

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