肘の打撲

30代/女性 - 2017/10/31

肘を転倒強打しました。中々痛みのような違和感のようなものがおさまらず、何軒も医者をまわって２ヶ月後にやっと原因が分かったのですが、基本的には骨はずれていないが動かすと少しずれるときがあると言われました。靭帯が伸びるほどではなく、サポーターで三ヶ月固定して様子をみると言われています。サポーターをしながら育児や家事をしてと言われているのですがやはりあまり動かさない方がいいのでしょうか。