最近頻繁に、頭が重く動悸がします。

person40代/女性 -

起床時と夕方(仕事終わり間際)に、体調がわるくなることが多くなりました。
ちょっとしたことで、動悸がしたりもします。(狭い部屋・人ごみ・外出先など)
食欲がなく、おなかがすいた感じはあるのですが、いざ食べようと思うと食べたくない。(なんとか少しは食べるようにしています)
飲料をあまり飲みたくありません。(水分を取るために、少しずつ飲んではいます)

何かに集中しているときは問題ないのですが、われに返った時ふと思い出してしまい(体調のこと)それでまた動悸がして頭がジーンとして気分が悪くなります。
呼吸も出来ているか不安になることもあり、食べ物を飲み込むときも引っ掛けるのではないかと不安になってしまうことがあります。

ずっと睡眠時間が少なかったのと、子宮筋腫を患っており最近かなり大きくなった為、腹部が圧迫されていて少々苦しくなることがあり不安に感じていたことがストレスになっているのでしょうか?

自律神経が乱れているのでしょうか?
この場合、婦人科にいくべきですか?心療内科?精神科?どこを受診すべきでしょうか?

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