母乳について
person40代/女性 -
お世話になります。
最近、１歳すぎの双子ですが甘えなのか母乳をますます欲しがります。
離乳食はむらはあっても普通に食べてます。体重も適性の中に入ってます。
また、風邪をひいたときなどは二人とも母乳しか飲もうとしないときもあります。
母乳を出すには水分をこまめにと言われますが、双子のお世話で忙しく、なかなかこまめにとることは難しいです。
夜寝る前沢山飲んだら、トイレに何度もおきてしまいます。
なるべく食事の時には飲むようにと思ってますが、普通にご飯を食べて飲んでいれば、これだけ飲まなければ！という感じでなくても母乳はでますか？
よろしくお願いいたします。
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