膝上辺りがこわばったような感じがします。

40代/女性 - 2017/11/03

左膝のお皿の上辺りが、こわばったような腫れぼったい感じがします。
少し膝全体も腫れているような感じがします。膝裏が少し痛みます。
歩いたり座っていたり、足をあげてのストレッチをしてもそれほど痛みはありません。
曲げられますが、腫れぼったくこわばりがあります。
月曜日にヒアルロン酸注射をしました。
いつもなら、楽になるのに、今回は注射が痛かったし、あまり効果が出ていません。
先月MRIをしたときに、膝上に水がたまっているけど、抜くほどではないということでした。
その時に、内側半月板が押しつぶされて関節から一部がはみ出していると聞きました。
今のところ激しく痛むことはないので、様子をみています。
膝上の違和感は、水がたまっているのでしょうか？
ヒアルロン酸が漏れたのでしょうか？
水がたまっているなら、抜かなければ悪化しますか？
連休中だし、ロキソニンで様子をみていていいでしょうか？
自転車をこいでもあまり痛まないので、普段通り動かしてもいいでしょうか？